El lunes tuvimos un taller de cocina en el cole.Vino una empresa externa a hacer el taller, como decían los niños: ¡Vamos a hacer una pizza! La experiencia fue todo un éxito. 

Pero ¿ Cuál era el objetivo de que los niños hicieran pizzas? Trabajar los hábitos saludables en sus dietas, de manera divertida. Vamos a recordar los 10 puntos más importantes a trabajar con nuestros alumnos, o con nuestros hijos:

1. Hay que hacer 5 comidas al día.

2. Procurar beber de 8 a 10 vasos de agua al día. 

3. Comer de todo. Una dieta variada, en cantidades adecuadas, es la base de una buena alimentación.

4. La verdura y la fruta son fundamentales ( En casi todos los colegio encontrareis en algunas de las etapas algún proyecto relacionado con ello).

5. Es importante conocer los alimentos y sus nutrientes, como combinarlos y cocinarlos.

6. Habrá que tener cuidado con las grasas y las golosinas.

7. Realiza una hora de actividad física todos los días ( En Educación Primaria realizaremos 3 horas semanas, más las horas del patio… ¡Ya está!)

8. Deberemos acostarnos temprano, procurando dormir entre 8 y 10 horas. Cuanto más descansado esté el niño, más aprovechará el día.

9. Ducharse diariamente y cepillarse los dientes después de cada comida, o por lo menos dos veces al día, que con el comedor a veces es imposible.

10. Y por último, nunca olvides que la alimentación es fundamental para tu salud, cuídala.

Para terminar la entrada, os dejo el enlace a dos webs, que trabajan con esto, una para los niños y otra para padres o profesores.  

a. EducaChef. Que fue la empresa que realizó el taller en el cole y que realiza cursos de cocina para niños. Creo que es muy interesante que enseñemos a nuestros hijos a valorar la comida desde pequeños.

b. OfferKids. Empresa que como sabéis, nos patrocina desde hace poco, y actualmente tiene un curso on-line de Nutrición Infantil para padres o profesores. ¿Os animáis?

En una de las últimas entradas ya os conté la importancia de trabajar la ciencia en el aula. Hoy os traigo otro experimento.

Espero que os guste y podáis llegar a trabajarlo en clase con vuestros alumnos.

 

El Globo Mágico

 

Material

Un globo del nº 7.

Una botella de plástico.

100 ml. de vinagre.

20 gramos de bicarbonato de sodio.

Actividad

1. Coloca el bicarbonato dentro del globo.

2. Agrega el vinagre en la botella.

3. Coloca el globo en la boquilla de la botella, procurando que el bicarbonato que se encuentra dentro del globo no caiga en el frasco.

4. Una vez puesto el globo en el cuello de la botella, toma el globo y colócalo en posición vertical de tal forma que el contenido del globo se vacíe en la botella.

 

Conclusión

La efervescencia es un fenómeno que consiste en el desprendimiento o liberación de gas a través de un líquido.

Las sustancias básicas que provocan la efervescencia son el bicarbonato de sodio y ácido cítrico que al combinarse en un medio acuoso, producen el gas denominado bióxido de carbono (CO ). Este gas es el que provoca que el globo, al estar sellado a la botella, se infle.

Cómo llevarlo  a la vida diaria del niño

En la actualidad, la industria de la confitería ha desarrollado grandes avances al elaborar novedosos y sofisticados productos, los mismos que tienen gran aceptación dentro de la población infantil y juvenil.

Y puedes encontrar este fenómeno en pastillas efervecentes para combatir el dolor estomacal.

 

Sugerencias

Realiza el experimento de forma demostrativa.

Cuida que la botella sea transparente para que se vea mejor el fenómeno de efervescencia.

Después de hacer el experimento tira los materiales utilizados: globos, bicarbonato y vinagre. Nos gusta reciclar, pero este no es el momento.

En mi colegio hay un precioso laboratorio al que cuesta muchísimo subir, y no es porque esté siempre ocupado, si no por el miedo a no saber que hacer con nuestros pequeños una vez ahí arriba. Por eso, he decidido dedicar algunas de mis siguientes entradas a proponer algunas actividades para hacer con los chicos.

Pero vamos a empezar por el principio. ¿Por qué es importante la ciencia? La ciencia desarrolla la capacidad del niño para entender la naturaleza de su entorno. Los niños y los adultos debemos comprender que lo que se necesita para ser científico lo tenemos potencialmente cada uno de nosotros. El objetivo de enseñar ciencias es formar seres humanos con una visión integral, capaces de cuestionar y reflexionar sobre los fenómenos naturales que suceden a nuestro alrededor, mediante la investigación de las causas que los generan. Esto le permitirá al niño desarrollar una actitud científica y convertirse en un ser reflexivo, crítico y analítico; capaz de seguir un método para realizar investigaciones a partir de la información disponible, formular hipótesis y verificar las mismas mediante la experiencia.

Y ahora llevémoslo a la práctica!! Hoy os propongo unas sencilla actividad llamada:

 

                         ¿Flota o se hunde?

Material

Tres vasos grandes.

Un huevo.

Agua.

Sal.

Azúcar.

Actividad

1. Con un rotulador escribe en un vaso la palabra azúcar, en otro vaso escribe la palabra sal y en otro la palabra agua.

2. Llena con agua hasta la mitad de los tres vasos.

3. En el vaso con la palabra escrita “sal” añade una cucharada de sal, revuelve con una cuchara y trata de disolver la mayor cantidad de sal posible.

4. En el vaso con la palabra escrita “azúcar”, añade una cucharada de dicho elemento.

5. Coloca el huevo en el vaso que tiene escrita la palabra agua. Observa que el huevo se deposita en el fondo del vaso.

6. Coloca el huevo en el vaso en el que has disuelto azúcar. Observa que sucede.

7. Coloca el huevo en el vaso en que has disuelto la sal. Observa que el huevo flota.

8. Ahora en el vaso con agua salada vierte un poco de agua. Observa que el huevo se hunde. Si a continuación añades un poco de agua salada, lo verás flotar de nuevo. Si vuelves añadir agua, nuevamente se hundirá y así sucesivamente.

Conclusión

Sobre el huevo actúan dos fuerzas; su peso (la fuerza con lo que el huevo es atraído hacia el centro de la Tierra, llamada fuerza de gravedad) y el empuje (la fuerza que ejerce hacia arriba el agua). Si el peso del huevo es mayor que el empuje del agua, el huevo se hundirá. En caso contrario flotará, si el peso del huevo y el empuje del agua son iguales, el huevo quedará entre dos aguas. El empuje que sufre un cuerpo en un líquido depende de tres factores:

• La densidad del líquido
  
• El volumen del cuerpo que se encuentra sumergido
  
• La gravedad

Al añadir sal al agua, conseguimos un líquido más denso que el agua pura, lo que hace que el empuje que sufre el huevo sea mayor y supere el peso del huevo: el huevo flota.

Cómo llevarlo a la vida diaria del niño

Este experimento nos muestra por qué es mas fácil flotar en agua de mar que en agua de ríos y piscinas.

La respuesta está en que el agua de mar por la sal que contiene es más densa que el agua de río o piscina, ésta mayor densidad provoca que la fuerza de empuje que ejerce el agua de mar sobre nuestro cuerpo sea mayor, por lo tanto el esfuerzo que realicemos por permanecer flotando es menor en el mar que en una piscina con agua dulce.

Sugerencias

• Tener listo y marcado el material para cada equipo.
  
• Al comenzar la actividad mostrar la sal y azúcar, puede darlos a probar.
  
• Al introducir el huevo a las soluciones preguntar en cada ocasión ¿qué creen que va a pasar?

Tenemos auténticos artistas en clase. Sus dibujos llenan las clases y galerías de colores. ¡Pues ya es hora de que conozcan otros artistas como ellos! Nunca sabemos cual es la edad apropiada para empezar. En nuestro cole, los niños van al museo ¡desde los 3 años! Pero hoy, indiferentemente de la edad sobre la que hablemos, os voy a dar algunas pequeñas pautas de como planificar una salida como esta.

Cómo elegimos el museo

Es fácil, el que nos guste al equipo. Les vamos a trasmitir a nuestros alumnos que el arte, la historia o la ciencia son cosas maravillosas y la mejor forma de hacerlo es que vean como los adultos, los profes y mamás o papás que vayamos a la salida disfrutamos de ella. Aunque a veces es dificil elegir el museo que deseamos, o ya está lleno, o no organiza actividades apropiadas para nuestros alumnos o está muy lejos.

Trabajando la visita desde clase

Una de las competencias básicas que trabajamos a diario con nuestros alumnos es la competencia cultural y artística. La trabajamos desde todas las áreas, pero sobre todo desde la Plástica. Por ello, además de mencionar algunos aspectos de la visita en todas las áreas, nos centraremos en la Educación Artística para acercarnos de una forma más directa. Hoy en día gracias a las PDI podemos enseñarles obras que vayamos a ver en la visita, hablarles de los autores, hacer conexiones con otras salidas ya realizadas ( cuadros de animales: granja escuela, lienzos de marina: playas donde hayan estado de vacaciones, … ) . De esta forma conseguiremos que nuestros chicos se entretengan más y recuerden la visita como algo divertido.

En el museo

De las primeras cosas que deberemos hacer es indicar a los niños como debemos compartarnos , en los museos, ni se puede correr, ni comer, ni gritar, es decir: como en el cole!! Así todo va siendo más familiar. Una vez estemos en el museo, probablemente los niños tendrán dos actividades: la visita y el taller. Y no quiere decir que una sea más importante que otra, sino que se complementan. En los museos hay un personal perfectamente cualificado para trabajar con los más pequeños, así que nuestra tarea será meramente de vigilancia, acompañamiento y disfrute. 

Como maestra, todavía no he podido realizar muchas visitas, pero si he investigado y buscado muchas alternativas. Aquí os dejo alguno enlace de interés. Espero que os sea de ayuda y alguno os animéis.

Museo Reina Sofía

Museo El Prado

Museo Thyssen 

Museo del Ferrocarril

Museo de Ciencias Naturales